Η θλάση προσαγωγών είναι ένας συχνός μυϊκός τραυματισμός που αφορά τους προσαγωγούς μύες του μηρού, οι οποίοι βρίσκονται στην έσω επιφάνεια του μηρού και συμβάλλουν στη σταθερότητα του ισχίου και στον έλεγχο της κίνησης του κάτω άκρου.
Η κάκωση προκαλείται από υπερβολική διάταση ή απότομη σύσπαση των μυών και εμφανίζεται κυρίως σε αθλητές, ιδιαίτερα σε αθλήματα που περιλαμβάνουν απότομες αλλαγές κατεύθυνσης, σπριντ και λακτίσματα, όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το τένις.
Η θλάση προσαγωγών μπορεί να προκληθεί από:
Η κακή τεχνική και η κόπωση αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού.
Η θλάση ταξινομείται ανάλογα με τη βαρύτητα της μυϊκής βλάβης:
Η σωστή ταξινόμηση είναι σημαντική για την επιλογή της θεραπείας.
Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον βαθμό της θλάσης και περιλαμβάνουν:
Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει δυσκολία στη βάδιση.
Η διάγνωση βασίζεται στο λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και στην κλινική εξέταση του ασθενούς. Ο ιατρός αξιολογεί τον πόνο, τη δύναμη και το εύρος κίνησης.
Απεικονιστικές εξετάσεις, όπως υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία, μπορεί να απαιτηθούν για:
Η αντιμετώπιση είναι κατά βάση συντηρητική και εξαρτάται από τη βαρύτητα της κάκωσης.
Η θεραπεία περιλαμβάνει:
Σε επιλεγμένες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθούν βιολογικές θεραπείες όπως PRP.
Η χειρουργική αντιμετώπιση σπάνια απαιτείται και αφορά κυρίως πλήρεις ρήξεις.
Η αποκατάσταση πρέπει να είναι σταδιακή και ελεγχόμενη, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος υποτροπής. Η πρόληψη περιλαμβάνει:
Ο χρόνος αποκατάστασης κυμαίνεται από λίγες ημέρες έως αρκετές εβδομάδες, ανάλογα με τη βαρύτητα.
Η έντονη άσκηση πρέπει να διακοπεί προσωρινά μέχρι την πλήρη αποκατάσταση.
Ναι, ιδιαίτερα αν η επιστροφή στην άθληση γίνει πρόωρα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις βοηθά ουσιαστικά στη σωστή αποκατάσταση.
Όταν ο πόνος επιμένει, επιδεινώνεται ή περιορίζει τη βάδιση.
Για περισσότερες πληροφορίες ή για να συζητήσουμε το πρόβλημα που σε απασχολεί, μπορείς να έρθεις σε επικοινωνία με τον ορθοπαιδικό χειρουργό ενηλίκων και παίδων Μιχάλη Σαράντη. Μαζί μπορούμε να μιλήσουμε αναλυτικά και να δούμε την κατάλληλη αντιμετώπιση για την περίπτωσή σου.
