Οστεοπόρωση

Τι είναι η οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μία χρόνια κατάσταση που προκαλεί μείωση της πυκνότητας και της αντοχής των οστών, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάγματος. Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, αλλά μπορεί να επηρεάσει και άνδρες, ειδικά μετά τα 60 έτη. Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική, καθώς η εξέλιξή της είναι σταδιακή και συχνά χωρίς συμπτώματα.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Η αξιολόγηση περιλαμβάνει κλινική εξέταση, λήψη ιστορικού και μέτρηση οστικής πυκνότητας (DEXA). Ο γιατρός εξετάζει παράγοντες κινδύνου όπως ηλικία, ορμονικές αλλαγές, φάρμακα ή προηγούμενα κατάγματα.

Τα βασικά βήματα της διάγνωσης περιλαμβάνουν:

• μέτρηση οστικής πυκνότητας για εκτίμηση κινδύνου

• εργαστηριακό έλεγχο για δευτεροπαθείς αιτίες

• αξιολόγηση τρόπου ζωής και διατροφικών συνηθειών

Πότε χρειάζεται θεραπεία

Θεραπεία συστήνεται όταν η μέτρηση δείξει χαμηλή οστική πυκνότητα ή όταν υπάρχει ιστορικό κατάγματος χαμηλής βίας. Η έγκαιρη παρέμβαση μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μελλοντικών καταγμάτων.

Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν:

• φαρμακευτική αγωγή που ενισχύει την οστική πυκνότητα

• συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D

• οδηγίες άσκησης και ενδυνάμωσης για πρόληψη πτώσεων

Γιατί είναι σημαντική η παρακολούθηση

Η οστεοπόρωση απαιτεί συνεχή αξιολόγηση, ώστε να διαπιστώνεται η αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να προσαρμόζεται ανάλογα. Η τακτική παρακολούθηση βοηθά στη διατήρηση της οστικής υγείας και στη μείωση του κινδύνου μελλοντικών καταγμάτων.