Το Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που προκαλεί πόνο στην έξω επιφάνεια του γόνατος κυρίως στους αθλητές.
Τι είναι η λαγονοκνημιαία ταινία;
Η λαγονοκνημιαία ταίνια είναι μια παχιά ταινία – περιτονία συνδετικού ιστού που εκτείνεται κατά μήκος της εξωτερικής πλευράς του μηρού, ξεκινώντας από το ισχίο και φτάνοντας κάτω από την εξωτερική επιφάνεια του γόνατος.
Το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας προκαλείται από την υπερβολική τριβή της στην άρθρωση του γόνατος με επακόλουθο οίδημα, φλεγμονή και πόνο που επιδεινώνεται με τη δραστηριότητα ή στο ανέβασμα / κατέβασμα σκαλιών.
Αίτια – προδιαθεσικοί παράγοντες
- Αδυναμία των μυών του ισχίου και κυρίως του μέσου γλιυτιαιου
- ο υπερπρηνισμός του άκρου ποδός που οδηγεί σε έσω στροφή της κνήμης
- Ανισοσκελία
- Πλατυποδία
- Ραιβογονία
- Εντατική ή λανθασμένη προπόνηση
- Ακατάλληλα υποδήματα
Διάγνωση
Ειναι απαραίτητο το λεπτομερές ιστορικό και η κλινική εξέταση του ασθενούς. Συχνά απαιτείται απλή ακτινογραφία και μαγνητική τομογραφία του γόνατος για τον αποκλεισμό άλλων αιτιών πόνου.
Θεραπεία
Η αντιμετωπιση είναι κατά κανόνα συντηρητική και περιλαμβάνει:
- Ανάπαυση – τροποποίηση των δραστηριοτήτων
- Αναλγητικα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- Παγοθεραπεία
- Φυσιοθεραπεία
- Τοπική Έγχυση κορτιξοστεροειδων ή βιολογικών παραγόντων (PRP)
Σε σπάνιες περιπτώσεις που αποτύχει η συντηρητική θεραπεία και επιμένουν τα συμπτώματα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική αντιμετώπιση με διάνοιξη και απελευθέρωση της λαγονοκνημιαιας ταινίας στο σημείο που εφάπτεται στον έξω μηριαίο κόνδυλο.